Ejercicio de levantamiento de peso haciendo sentadillas que acaba en una dolorosa fractura

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Ya os lo he dicho muchas veces, y es que da mucha mas grima (por lo menos a mi) ver una ruptura que ver como alguien se desangra. Quizás es por que me he roto un par de huesos en mi vida y por suerte aun no he muerto desangrado. ¿Os pasa lo mismo?

En este caso, demasiado peso para esas rodillas.

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