Crossfit Pull Up Fail

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Crossfit Pull Up Fail

No se si habéis hecho crosfit alguna vez, yo si, y la verdad es que me encantó aunque me resultó demasiado lesivo (quizás hasta que aprendes a hacer bien todo).

Bien, uno de sus ejercicios estrella es el Pull Up, que vendría a ser las dominadas de toda la vida pero modificadas. No lo he entendido nunca, ni lo entenderé, ya que me resulta absurdo modificar un ejercicio que ya estaba bien (como son las dominadas) para hacer otro de cuestionable eficacia en el que la idea es balancearse para con ese impulso realizarlas, aunque a veces ese impulso es demasiado y pasa lo que pasa.

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